左足強化習慣

バーでもセンターでも弱い左足をかばって右足重心です･･･。
この身体のくせが骨盤のゆがみになり、背中や左ひざ、右足の内転筋が伸びない原因になってる気がします。
でもレッスンできるんですよね･･･。

そんな状態でも、センター左軸のアラスゴント、デベロッペが横に出した足に身体をとられなかったんです。
いつもだったら取られて、バランス崩してるんです･･･。
デリエールのデベロッペでは、出した足に身体を取られた感じがしたので偶然かもしれない･･･。
でも今まで感じたことのない感覚でした･･･。

左足が弱いながらも強化されていってるのかもしれない・・・。
思い当たるふしは、スケートで左足がつかえないので、しつこく左足強化にあたっているせいだと思います・・・。
「スケートをはじめたきっかけは足が強くになるとバレエ友に聴いたから・・・。」との浅田舞さんのコメントを思い出しました･･･。
私の感覚は、足裏の強化につながっている気がします。

今後、その感覚はまたレッスンの間があくとどこかへ行ってしまうかも
しれない気もしますが、ちょっと前進のようで嬉しかったです･･･。