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レッスン日記とか、スケートだったり、食べ物だったり・・・。
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 今年の初めに足抜けがいつの日かできるようになりたいと書きました。
以前はなんとか開脚のとき、床についていたおなかも昨日のレッスンではつかなくなりました。
 もちろん前後開脚もかろうじて右足前だと床についたのがつかなくなりました。足の柔軟性だけみると2年半前に戻ったような感覚です。

 これだけのことを考えると落ち込んでしまいますが、気分はなぜかどん底ではないです。
センターや難しいパでは息がとまってぜいぜいしてますが、オープンでならった鼻から吸って口から吐くことをすると少し楽な気がします。(この呼吸じたい難しいですが・・・。)あとプリエの時にお尻を横に開く感覚が意識できるようになってきました。(ときどきですが・・・)

 確かにストレッチしている時は伸びない左足に、ため息がでそうになりますが、そんなときは身体を軟らかくするだけにこだわって踊るための準備ということを忘れている気がしました。

 もう、開脚180°で足抜けをするとか、スプリッツできるようになることは目標にしないほうが良いかもしれません。
 それよりバーやセンターでおしりから開く。外旋を保つことをこころがけた方がいい気がしてきました・・・。
 足抜けはアンドゥオールにつながる内ももを動かすことを目的のためのストレッチです。それができなくても、鍛える方法があるんじゃないかと思えるようになりました。
 次元は全く違って言葉にするのが恥ずかしいのですが、パリオペラ座の「椿姫」やローザンヌのコンクールのなかでダンサーの身体が音楽だと思いました。音楽にのれたらと本気に思います。
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2005/06/12
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20代後半からバレエをはじめてはや数年・・・。いつからはじめたか忘れてしまいました・・・・。凹んだり、勘違いしたり、調子にのってしまったりの日々を記録している日記です。
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