欲しいもの

アナザーストーリーの都さんをみて、
体幹トレに多くの時間を費やしている…とやっていて、
おおお…と思いました。
そしてあのボールやらダンベルやらをみて、
トレーニンググッズが欲しくなってネットふらふらしました。

私のお目当てのグッズはなかったのですが、
もし入荷したら、即ポチろうと思いました…。

私はレッスン以外はトレ的な苦しいことやりたくない…と思ってましたが、
少しでも動きやすい身体を手にいれたら、
苦しいレッスンから楽しいレッスンになることもあるかもしれない…と
最近思うのです。

 
なにか昨日ブログに書いたことと微妙に違う気もするけど、
ピルエット期日までにできるようになるといった、
具体的な目標を設けるのではなくて、レッスンで動きやすい自分をつくるために、
この夏はトレーニングしたいです…。

欲しいものはヨガボール…使いかたはよく分かりませんが…。
体幹きたえる何かと足裏鍛えるグッズ。
（よく考えたらピアノにも指柔らか強化グッズなるものがありました…。
ピアノ上達グッズは指導がマンツーマンなので、これなんかいいよと情報あるので、
いろいろ持ってますが、バレエはなんとなく手さぐりですよね…。）

人それぞれのバレエの形

私は、人と比べたり、
この日までにこれができるようになる！と決めてしまうと、
とたんに苦しくなって空回りして、嫌になってしまいます…。
  ふりかえれば、これができなかった自分がいたけど今はなんとなくできるよ…
とかが理想だな…と、
思います。
 
ただ、私とは違った考えで、
それじゃいつまでたってもできない…と考えるメイトさんもいるんですよね…。

バレエは難しくて、つかめそう…と思ったら老いてた…とか、
あると思うけど、途中で身体の使い方を間違ってたり、
勘違いしたり、それはそれで自分の財産だと思いたいです。
そして勘違いを直してくれるのが先生だと私は考えてます…。

 
身体に個性があるように、
人それぞれのバレエはの関わり方が違うのだと最近、思います…。
特に大人バレエは…。

だまってない

花咲2も、欠かさずにみてます。

ヤフトピで水戸黄門的な気持ちよさがうけてる…と書いてありましたが、
確かに黙りません！ってところが面白いですが、
やはり銀行のシステムとか、
お金にまとわりつくいろいろとか組織とか人間関係などが面白い気がします…。
職業が事務系の人はけっこう興味深くみれる内容じゃないかと思います。
それか仕事を思い出すといって観ないか…。
（妹はそんな理由で観なかったのですが一度観ると、面白い…と言っておりました。）

暑い

毎日暑いですね…。

8月レッスンはお盆、仕事の関係でレッスン減りそうです…。
週2はムリ…。
週1.5ぐらいかな…。

前記事で、レッスン数増やすのでなくて、
違ったアプローチを…と書きながら、やはりレッスン減るのはさみしいです…。

でも待ちにまったイベントがあるのでそれが、
レッスン減少のさみしさを補填してくれてる気がします…。

7月

レッスンは過去最多の週3でした。
時には一日に2レッスンの時も…。

しかし途中、脱線してまちがった方向に行ったり、
先生やメイトさんの助言で、我に返ったり…。

正直レッスン増やしても、上達につながるかといったら私は微妙…でした。
アンデダン×4→ストニューなどできないものはできない…。
レッスン回数増やすのではなくて、助言にあった違ったアプローチを、
試してみようと思ってます。

もったいない

呼吸したり、
おいしい物食べたり
あと応用教室で先生から解決策を伝授してもらった＆メイトさん達とお話したら、
浮上しましたーーー。

おいしいものは、ファミマのマンゴーフラッペと抹茶フラッペ…。
地元でおいしい大盛り無料のパスタ屋さん…。
あと応用教室の近くの名物…。
うまい…うまいですよ。

最近、バレエしない妹が、名物を食べについてくるようになりました…。

スムージーのおいしい季節になりました。

車と同様にミキサーも故障中でした。
刃が回転しなくて修理に出して先週末、直って自宅に戻ってきました…。

今回の故障はスムージーを作る時に、氷もクラッシュしたせいかも…。
夏の暑い時期は撹拌時に摩擦熱でぬるくなったスムージーは、
飲みにくいので氷を少し入れると、
ひやっとしたスムージができます。
氷クラッシュは夏場では必須なのでまた壊れるかも…。
でもやめられない…。
しかもおいしいオレンジで作ると。
小松菜+オレンジだけではちみつや砂糖入れなくても最高においしいです…。

日曜日に作ったスムージーは今季最高の出来でした…。
ありがとう…。オレンジさん、小松菜さん…そしてミキサー…といった感じです。

現在

先生からの指導は、バレエを気持ちよく踊るためのポイントで、
私はそれを、まだ心身とも理解できなくて、
脳で違った変換をしてしまい、
 酸素を取り込めずに苦しいレッスンの日々となってしまいました…。
しょぼん…。

先生の指導は私には雲の上すぎたので、
まずはその指導に行きつくまでの身体を作るために、
基礎の100歩前から取り組もうと思います…。

先生ごめんなさい…。いつの日か心身ともにレッスンについていけるようにします…。
それまで、見捨てないで…ください…。

苦しい

前のブログ記事では、ああ書いたものの…。
なかなか浮上できず、

落ち込みレッスンになってしまいました…。
常態化したクセが、センター、バーにも影響を与えていて、
直せない自分がメンタル的にも苦しくて、もちろん身体的にも苦しくなっていて、
レッスンが正直苦しくなってました…。
 

特にセンター…。
 クセを直そう直そうと意識しすぎて呼吸を忘れているんですよね…。
そして短いパでも、ただひたすら苦しい…。

呼吸してないから、
酸素まわってない感じで、
パ間違えるし、身体がお休みモードになって、
タンデュして即座にデベロッペすら出せない…。
これが以前のアンボウテとストニューの移動のパで止まってしまうのにも、
関わっているのかもしれない…。

貧血も関係しているのではと思います。
でも、それを理由にしたら、ずっと苦しいだけで終わってしまうでのはと思います、


ここ数日もんもんとして、
まずは呼吸する努力から始めようと思いました…。
口から吸って鼻から息をはく…。
酸素取り込もうと…。

気持を楽にもちたい

バレエ、振りが覚えれなかったりで辛い時があります。
回転や移動、出す足が分からなくなったり…。

ぼんやり脳だからかな…？と思うことも、
ありますが、私は自分のぼんやり脳や弱いメンタルのせいにしすぎると、
ドヨーンとしてしまうので、

まだ私の身体というか筋肉がその振り付けに耐えられる身体じゃないんだ…と思っています。
そう思いながらバレエ向きの身体じゃないのにようガンバっとると…。

そ…それが音楽をないがしろにしてきた理由かもしれませんが…。

でも、できないのは何故？と思った時に、
できないのは自分がダメなせいだと考えるより、
まだ準備ができていない…これからできるようになる予定と思った方が、
私は気が楽です…。