忍者ブログ
レッスン日記とか、スケートだったり、食べ物だったり・・・。 バレエ用語スケート用語間違っていること多々。
697  696  695  692  691  690  689  687  686  684  683 
最近、左右開脚するときに意識していることがあります・・・。私がほんの少し意識できるのは、足先を強く長くひっぱるという意識です・・・。

 足先だけじゃなく、膝をもっとまっすぐ意識するように・・・と言われてますが私はまだこれが意識できません・・・。だから膝から床、空間ができています・・・。
何度か力を入れて空間をなくすようにがんばりますが、続きません・・・。よく「膝が使えていない・・・」と言われますがもしかしてこのことかもしれません・・・・。
これができるようになると、プリエも軸足に立つことも変わってくるのかな・・・と思います。はやく膝つかえるようになりたい・・・でも膝が使えるようになる=膝に力を入れることではない・・・のでむずかしいです。←何回かこれをやって膝に負担をかけているので気をつけたいと思います・・・・。

PR
COMMENT
NAME
TITLE
MAIL
URL
COMMENT
PASS
カレンダー
11 2017/12 01
S M T W T F S
1 2
3 4 7 8 9
10 12 13 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
フリーエリア
最新コメント
[10/16 kazu]
[12/08 kazu(ブログ人)]
[12/08 ozakazu(ブログ人)]
[11/23 lulu]
[02/12 ozakazu(ブログ人)]
最新記事
最新トラックバック
プロフィール
HN:
KAZU
年齢:
12
性別:
女性
誕生日:
2005/06/12
職業:
ぼんやり事務員
趣味:
バレエ
自己紹介:
20代後半からバレエをはじめてはや数年・・・。いつからはじめたか忘れてしまいました・・・・。凹んだり、勘違いしたり、調子にのってしまったりの日々を記録している日記です。
バーコード
ブログ内検索
アクセス解析
アクセス解析
"KAZU" WROTE ALL ARTICLES.
PRODUCED BY SHINOBI.JP @ SAMURAI FACTORY INC.
忍者ブログ [PR]