ピルエット

　センターの時、ようやくアンドゥオール（外廻り）とアンドゥダン（内廻り）のピルエットがやっと理解できるようになってきました。
先生が、「トンベ→パドブレ→右足前に出してアンドゥオールでピルエット」と説明したら、何とか理解してとおせるようになりました。（もちろん廻るにしてもパラレルで、途中かかとが落ち、まだ軸を意識できないレベルですが･･･。）

　最近悩む点は右足軸のピルエット（外）だと、右足の筋力でかかとが落ちないようキープはできますが、左の動きが苦手だったり、左足軸（外）だと、キープができなくて廻りきれなかったりで、両足のアンバランスさにがっくりきます。あと右足のまっすぐまっすぐの意識を左足でやると、どこかしら痛くなります。
　
　でもパができなくても、最後まで通せたというのは精神的にすごい前向きになれます。一番つらいのはパが分からなくなり右でできなくて、左はもっとできない、そして後方にさがること（←その後もひきずり集中できない）
　理解してできないなりに動く←大人からの上達の鍵のように思います･･･。