バーレッスン楽しい。

次のレッスンでは忘れてしまう感覚かもしれませんが、バーでのタンデュが気持ちよく足がのばせて嬉しかったです。
つま先から内転筋までのばす…。
ときどき足にひっぱられて身体がかたがって、しまった～と思うときもあったけど、
ただ足を出している感覚ではなくて、内転筋も膝も足首も甲も足指も長く細く、
ひっぱっているよ～といった感じです。
（表面的には変わってないかもしれません…。）
でもなんかタンデュが気持ちいいな～と思ったのです。

気持ちいいといえば、ストレッチで開脚して上半身を前にたおすのも気持ちいい気がしました。
これから一段階ＵＰして足抜けできれば、よいのですが下半身びくともしません。
ただ苦しまぎれの柔軟ではなくて気持ちよく身体を伸ばす柔軟にちょっとづつなってきたのかもしれない…と思いました…。
･･･正月すぎたら、この脚とストレッチの感覚なくなっていそうでこわい…。