レッスン日記とか、スケートだったり、食べ物だったり・・・。
バレエ用語スケート用語間違っていること多々。
バレエレッスンにいくときは、おにぎり1個ほどエネルギーを入れていきます・・・。
以前は
バナナ・・・途中で体力がつきる。
パスタ・・・油分でおなかが痛くなる。身体が重く感じる。頭働かない
ハンバーガー・・・・上に同じ・・・。
といった具合に油が少しでも入っていると、おなかをこわします。
そしてたくさん食べると、てきめんに身体が重くなります。
先日のレッスンですが、おすしを食べ過ぎて、気持ちのいいレッスンができなかったように思います。
食べすぎると、血液が胃にいって、脳の動きが悪くなる気がします。
エネルギーの過剰摂取には気をつけたいです。
以前は
バナナ・・・途中で体力がつきる。
パスタ・・・油分でおなかが痛くなる。身体が重く感じる。頭働かない
ハンバーガー・・・・上に同じ・・・。
といった具合に油が少しでも入っていると、おなかをこわします。
そしてたくさん食べると、てきめんに身体が重くなります。
先日のレッスンですが、おすしを食べ過ぎて、気持ちのいいレッスンができなかったように思います。
食べすぎると、血液が胃にいって、脳の動きが悪くなる気がします。
エネルギーの過剰摂取には気をつけたいです。
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プロフィール
HN:
KAZU
年齢:
12
性別:
女性
誕生日:
2005/06/12
職業:
ぼんやり事務員
趣味:
バレエ
自己紹介:
20代後半からバレエをはじめてはや数年・・・。いつからはじめたか忘れてしまいました・・・・。凹んだり、勘違いしたり、調子にのってしまったりの日々を記録している日記です。
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