レッスン日記とか、スケートだったり、食べ物だったり･･･。
バレエ用語スケート用語間違っていること多々。
バレエレッスンにいくときは、おにぎり1個ほどエネルギーを入れていきます・・・。
以前は
バナナ・・・途中で体力がつきる。
パスタ・・・油分でおなかが痛くなる。身体が重く感じる。頭働かない
ハンバーガー・・・・上に同じ・・・。
といった具合に油が少しでも入っていると、おなかをこわします。
そしてたくさん食べると、てきめんに身体が重くなります。
先日のレッスンですが、おすしを食べ過ぎて、気持ちのいいレッスンができなかったように思います。
食べすぎると、血液が胃にいって、脳の動きが悪くなる気がします。
エネルギーの過剰摂取には気をつけたいです。
以前は
バナナ・・・途中で体力がつきる。
パスタ・・・油分でおなかが痛くなる。身体が重く感じる。頭働かない
ハンバーガー・・・・上に同じ・・・。
といった具合に油が少しでも入っていると、おなかをこわします。
そしてたくさん食べると、てきめんに身体が重くなります。
先日のレッスンですが、おすしを食べ過ぎて、気持ちのいいレッスンができなかったように思います。
食べすぎると、血液が胃にいって、脳の動きが悪くなる気がします。
エネルギーの過剰摂取には気をつけたいです。
PR
COMMENT
カレンダー
カテゴリー
フリーエリア
最新コメント
[10/16 kazu]
[12/08 kazu(ﾌﾞﾛｸﾞ人)]
[12/08 ozakazu(ﾌﾞﾛｸﾞ人)]
[11/23 lulu]
[02/12 ozakazu(ﾌﾞﾛｸﾞ人)]
プロフィール
ＨＮ：
KAZU
年齢：
13
性別：
女性
誕生日：
2005/06/12
職業：
ぼんやり事務員
趣味：
バレエ
自己紹介：
20代後半からバレエをはじめてはや数年･･･。いつからはじめたか忘れてしまいました････。凹んだり、勘違いしたり、調子にのってしまったりの日々を記録している日記です。
バーコード
ブログ内検索
アクセス解析
アクセス解析