忍者ブログ
レッスン日記とか、スケートだったり、食べ物だったり・・・。
160  159  158  157  156  155  154  153  152  151  150 
バレエレッスンにいくときは、おにぎり1個ほどエネルギーを入れていきます・・・。
以前は
バナナ・・・途中で体力がつきる。
パスタ・・・油分でおなかが痛くなる。身体が重く感じる。頭働かない
ハンバーガー・・・・上に同じ・・・。
といった具合に油が少しでも入っていると、おなかをこわします。
そしてたくさん食べると、てきめんに身体が重くなります。
先日のレッスンですが、おすしを食べ過ぎて、気持ちのいいレッスンができなかったように思います。
食べすぎると、血液が胃にいって、脳の動きが悪くなる気がします。

エネルギーの過剰摂取には気をつけたいです。
PR
COMMENT
NAME
TITLE
MAIL
URL
COMMENT
PASS
TRACKBACK
TRACKBACK URL
カレンダー
09 2017/10 11
S M T W T F S
1 2 3 5 6 7
8 9 10 12 14
15 16 17 18 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
フリーエリア
最新コメント
[10/16 kazu]
[12/08 kazu(ブログ人)]
[12/08 ozakazu(ブログ人)]
[11/23 lulu]
[02/12 ozakazu(ブログ人)]
最新記事
(10/20)
(10/19)
(10/13)
(10/11)
(10/04)
最新トラックバック
プロフィール
HN:
KAZU
年齢:
12
性別:
女性
誕生日:
2005/06/12
職業:
ぼんやり事務員
趣味:
バレエ
自己紹介:
20代後半からバレエをはじめてはや数年・・・。いつからはじめたか忘れてしまいました・・・・。凹んだり、勘違いしたり、調子にのってしまったりの日々を記録している日記です。
バーコード
ブログ内検索
アクセス解析
アクセス解析
"KAZU" WROTE ALL ARTICLES.
PRODUCED BY SHINOBI.JP @ SAMURAI FACTORY INC.
忍者ブログ [PR]