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レッスン日記とか、スケートだったり、食べ物だったり・・・。
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年末年始はレッスン減少のため増量するのですが、
筋肉を休ませるため痛みが少なかったりするのが通年ですが、
横開脚だけは無理でした・・・。
右足は開くけど、開脚すると痛い・・・。
左足は開かないけど、開脚すると痛くない・・・。
腰のゆがみが原因だな~と感じながら、無理せずストレッチしていきました・・・。
そして上半身を前に倒して床ピタができなくなりました・・・。寂しい・・・。
縦開脚は痛いけど、横より気持ちよくやれます・・・。

それとひさしぶりレッスンで、自分のバランスというか、反っているか、正しいのか分からなくなっていました・・・。
そして上半身の上、つまり胸の筋肉は意識できたけど、お腹はそのまま、意識しなかったのでまたお腹の感覚戻せたらいいな・・・と思います。
今年も足ヌキを目標にせずにやっていきたいと思います・・・。

とにかくお正月は身体を動かさず、いろいろ無意味なこと
考えていたこともあったので、
レッスンでガンガン身体を動かすと頭の中の霧が晴れたように
気持ちよく、心が軽くなります・・・。

パソコンやお金・・・いろいろ便利なものはあるけど、やっぱり心を軽く
してくれるものは私にとってはバレエだと思いました・・・。





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プロフィール
HN:
KAZU
年齢:
12
性別:
女性
誕生日:
2005/06/12
職業:
ぼんやり事務員
趣味:
バレエ
自己紹介:
20代後半からバレエをはじめてはや数年・・・。いつからはじめたか忘れてしまいました・・・・。凹んだり、勘違いしたり、調子にのってしまったりの日々を記録している日記です。
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