柔軟性･･･。

バーレッスンで後ろに反るとき、どちらかの肩が逃げてそっていませんか･･･。顔と片一方の肩が一緒に後ろに付いていってしまっている･･･。←私です。

後ろにそるとき、顔を横にしてそっているときバレエらしくて表情があって素敵にみえますが、片方の肩も後ろに逃げている状態はお腹や胸、背中をしっかり伸ばせていない気がします･･･。

レッスンでは均等に･･･と考えると、お腹がしっかりのびている気がしました。
顔は、肩を逃がさず反れるようになった時点でつけていきたいです･･･。