久しぶりに

左右開脚を180°に近づける動画を観て、
がんばろう…と思いました。
その動画は解剖学的にも説明してくれて、なるほど～と思ったのですが、
いざやってみると、
ううう…硬いというか、うんともすんとも動かない感じなのです…。

あと脚をアラスゴントデベロッペで骨盤よりも高くキープも、
こつが動画で説明されていたけど、
きれいなキープになりません…。

でもバレエ始めた当初よりはましだから、
少しづつ成長してるのですよね…。
これらのストレッチできたらうれしいけど、
できなくてもレッスンできるから気が楽です…。



最近のレッスンは、
いつもお腹が重くて、
風邪がお腹に入ったのではと疑いたくなる感じでした…。
すっきりレッスン受けられるのはいつごろか…。