・・・アチチュード

　自分比ですが、アチチュードの形で、バレエらしくみえた瞬間がありました･･･。
　アチチュードした足も大事ですが、高くあげすぎると身体が斜めってしまってグラグラします。軸足を強くと背中、腹筋強く･･･、あと腕の位置、肘が落ちないことも大事なようです･･･。

　私は腹筋が足りないせいで、アチチュードは後ろに反りがちです･･･。あとこのポーズだけでも疲れます････。あ･･･バーでもセンターでもそっているかもしれない･･･。

　全身筋力がないのできついのだと思います･･･。筋トレやったほうがいいのか･･･と思うけど、キツ･･･いので嫌だな～と思ったりします･･･。