あらためて・・・。

もめ事いつの間にか解決しちゃった･･･。

すっきりとレッスンできました･･･。
ただ鏡にうつる姿は太いなぁぁあ･･･と。
ウェストは問題ない（はず）気がしますが、足がまがっていて太くてみっともない･･･。
ぐはっと思うのは、隣の男性の足が細くてきれいなこと･･･。
しかも内またでないんですよね・・・。
あああ・・・でも人をうらやんでも仕方ない・・・。

足のソケットがわりかし前の方についてる場合・・・。
足の使い方をもっと研究しなきゃいけないな・・・と思ってます・・・。
まだ足の筋肉を感じることはなかできませんが･･･。
感覚としては骨盤の上の筋肉を意識してくると少しづつ変わっていくのでは・・・と思ってます。
プリエの時は骨盤を開くイメージです・・・。アラベスクは背中と内ももを使う感じです・・・。
時々忘れてただ、屈伸してるだけ、足をあげているだけになりますが・・・。

それと今、ルルベアップのバランスの状態が逆しずく型（悪いイメージ）なんです･･･。
これを、四角型のバランスにしていきたい・・・と思っているのです・・・。
言い方を変えれば、足先にいけばいくほどバランスを取れる点が細くなるんです･･･。
駒は回ってないとすぐ重力に負けて倒れてしまう。

いいイメージはスクエアな自分・・・。足裏はもちろん膝、内ももの下半身は強くて、
骨盤、背筋、腹筋、胸筋、腕をつかって
高いルルベアップを作っていきたいのです･･･。
つみきの四角いのは土台がしっかりしているので倒れることがない感じがします。

回転になると駒かな・・・。とにかく道はまだまだ遠くてながいです･･･。
少しづつ進んでいけたら・・・と思ってます。