足裏

センターの時、なぜアダージオや移動にまごつくのか…。
すっと足を出せないのか…。
長らくの悩みでした…。
脳と身体がつながってないのもあるのですが、
 
足裏の小指の付け根と踵が床にある感じです…。
そしてロンデで身体の方向変えていくときに、
踵だけが床についてると動けないです。
 また小指の方の足裏だと、まごつく印象です。

移動、回転していく時は、親指と小指側の付け根が均等に床に掴んでいると、
スムーズに移動できました…。
でも、均等にを意識するとアンドゥオールが残念な感じ…。
親指側を浮かせて、開いているつもりだったのね…ということに気づきました。

でも動けないよりいい…。タンデュできないよりいい…と思いました。