バーレッスン

苦手なバーレッスンがあります。・・・というかできない・・・。
センター苦手といってる段階ではないですね･･･。

・デガジェ。
軸足まっすぐで、もう片方の足はプリエの足でのばしていきます。
・・・これは最初にデガジェ足をつくって、脳に「この形に戻ってくるんだよ～」と指令を出せばなんとかなるかもしれないと思いました。・・・と思いましたがなかなかできません・・・。

・1番ポジションでアラスゴントに足を出していくのですが、それに手をつけます。
つかれてきて手も足もあやふや、最後ぺったんぺったん足になり、手がめちゃくちゃになります・・・。

できない原因は軸足がしっかりしてないことだと思います。
やはり基礎しっかりやらなきゃと思いました。